10 Corak Komunikasi Yang Merapatkan Hubungan

Dalam hubungan intim apa pun, kita perlu belajar bagaimana bercakap dengan pasangan kita, kata psikoterapi Marcy Cole, PhD. Dan ini memerlukan kita untuk mengembangkan apa yang disebut Cole sebagai IQ interpersonal. Dia membuat kursus kemalangan dengan sepuluh proses yang dirancang untuk memperkuat corak komunikasi dalam hubungan kami yang komited. Baca Lebih Lanjut

Ketika Itu Semua Tentang Mereka: Terlibat Dengan Narsis

Bulan lalu, kami mengemukakan berita mengenai warisan ibu bapa narsis dari Dr Robin Berman, seorang psikiatri yang berlatih, profesor psikiatri bersekutu di UCLA, dan pengarang Permission to Parent. Untuk mengatakan bahawa potongan itu bergema tidak akan dapat melakukannya dengan adil: Ia menyerang saraf. Dan mendorong banyak e-mel dan pertanyaan susulan, Baca Lebih Lanjut

Kelemahan dari Kerosakan — Walaupun Anda Berkaitan dengan Komitmen

Memukul seseorang (pada usia berapa pun) dapat merasakan bahagian yang sama janggal dan menggembirakan, terutama ketika anda berada di dalam, tidak dapat berhenti memikirkannya sepanjang hayat anda, dan / atau subjek keinginan anda terasa seperti wilayah terlarang— iaitu dia adalah rakan sekerja atau anda sudah menjalin hubungan yang berkomitmen dan 'tidak seharusnya' menyukai mereka. Baca Lebih Lanjut

Apa Makna Mimpi

Sebilangan besar dari kita bermimpi setiap malam. Impian kami dipenuhi dengan gambar yang hebat dan orang-orang yang berwarna-warni. Mereka penuh dengan zat. Ketahui apa maksud impian. Baca Lebih Lanjut

Panduan Detoks

Setiap Januari, kami mengkalibrasi semula diet kami ke arah hujung spektrum yang lebih bersih. Semak imbas detoks tahunan kami dan cari program detoks terbaik untuk anda. Baca Lebih Lanjut



Menyahhidrasi - dan Berapa Banyak Air Yang Sangat Kita Perlu

Bahaya penyahhidratan teruk didokumentasikan dengan baik - atlet profesional dan anggota tentera sebahagian besarnya menghindarkannya kepada sains. Bagi kita yang lain, akal sehat menunjukkan bahawa kekal terhidrasi adalah mustahak, dengan 64-ons sehari sebagai standard ... walaupun tahap aktiviti, diet, jantina, usia, dan lain-lain nampaknya menunjukkan bahawa mungkin sedikit lebih bernuansa daripada itu. Baca Lebih Lanjut