Makan Malam Pasta Berbungkus Veggie

Makan Malam Pasta Berbungkus Veggie

Bola daging dan keju cair memang sedap, tetapi pasta malam tidak semestinya. (Itu tidak semestinya gluten lagi.) Pasta boleh menjadi kenderaan yang hebat untuk: sayuran. Ketiga-tiga resipi sayur-sayuran ini melakukannya dengan betul. Sos “krim” kembang kol Alfredo-esque dipasangkan dengan sayuran segar. Ragout terung kaya yang menggabungkan rasa terbaik dari masakan Perancis dan Itali. Dan formula yang sangat sederhana untuk pasta malam minggu yang melibatkan banyak brokoli garlicky.

cara menghilangkan merkuri dari badan

Sama ada anda mempunyai sayur-sayuran di dalam peti sejuk yang perlu anda habiskan, atau anda membuatnya melalui sarapan dan makan tengah hari tanpa memakan sayur-sayuran yang boleh dilihat, anda boleh menebus dengan pantas dan mudah di bahagian 5 Hari Anda dengan sebiji mangkuk ini pasta. (Kami juga fikir mereka dapat menghangatkan jiwa sedikit.)



  • Kembang kol Alfredo dengan Kacang dan Asparagus

    Kembang kol Alfredo dengan Kacang dan Asparagus

    Kembang kol membuat béchamel bebas tenusu yang hebat, ia benar-benar terasa merosot. Anda boleh menambah hampir semua sayuran ini, tetapi kami menyukai asparagus spring-y klasik dan duo kacang.

    DAPATKAN RECIPE

  • Pasta Caponata-touille

    Pasta Caponata-touille

    Jenis terung ini adalah campuran ratatouille Perancis dan caponata Itali. Ia mendapat kemanisan ratatouille dari paprika dan tomato dan tang khas caponata dan brininess dari caper dan zaitun. Kami juga menambah segenggam hijau untuk menjadikannya seperti makanan yang lengkap.



    DAPATKAN RECIPE

  • Pasta Tenaga Besar Brassica

    Pasta Tenaga Besar Brassica

    Dari editor makanan kami, Caitlin O'Malley: “Saya membuat versi pasta ini beberapa kali dalam sebulan. Formula ringkas saya ialah sejenis brassica + bawang putih + ikan bilis + cili + lemon + pasta. Untuk brassica, saya menggunakan brokoli, kangkung, kubis, atau kembang kol. Untuk versi ini, saya keluar dengan tiga ahli keluarga brassica. Semuanya menambah rasa gurih yang unik. '

    minyak zaitun dan jangkitan yis

    DAPATKAN RECIPE